About Me

คนๆ หนึ่งที่มีจินตนาการ และความสวยงามในจิตใจ
พบอีกหลายมุมมองหนึ่งทางความคิดได้ที่

www.myspace.com/beemoon
http://beemoon.hi5.com
http://allofhowto.blogspot.com
http://alloftrend.blogspot.com
http://beemoony.bloggang.com
http://beemoony.flixya.com

ทุกแห่งจะมีเรื่องราวใหม่ๆ อัพเดทให้อ่านกันอยู่เสมอ

Interests

สนใจเกี่ยวกับพฤติกรรมมนุษย์ และสิ่งที่อยู่รอบๆ ตัว เข้าข่ายที่ว่า ชอบยุ่งเรื่องชาวบ้าน นั่นเอง

hi5 Games

Play hi5 Games

sasitorn hasn't played any games recently.

Groups

View All Groups

Silpakorn University, SCience SILPAKORN (Sanamjandra), SC24 วิดยาศิลปากร

Journal

View All 31 Entries Add Comment

ลุ้นจนเครียด : Oct 23, 2008

เวลาที่ต้องลุ้นอะไรมากๆ จิตมักจะอยู่ในมายาคติ มักจะคิดไปเอง จนกลายเป็นเพ้อเจ้อ แล้วก็คิดวนเวียนอยู่อย่างนั้น จนกลายเป็นความเครียดขึ้นมา

ปฏิกิริยาของมนุษย์ที่หลงไหลไปกับกิเลส มโนคติ มายาคติ จนจิตไม่อยู่กับปัจจุบัน ไม่อยู่กับความเป็นจริง ไม่อยู่กับตัวเอง ถือเป็นอันตรายกับสภาพจิตใจ และความเครียดที่จะเกิดขึ้นเป็นเงาตามตัวด้วย เพราะฉะนั้นเมื่อรู้ตัว ต้องดึงจิต และความคิดให้มาอยู่กับตัวให้เร็วที่สุด อย่าหลงไหล เพลิดเพลินไปกับมายาคติ ที่คิดขึ้นมาเองตามความรู้สึกที่อยากจะให้เป็น

เหมือนกับตอนนี้ที่นั่งลุ้นเกรด..ลุ้นจนเครียด เพราะยังไม่รู้ผลของจริง แล้วก็โลดแล่นไปกับมายาคติ มโนคติที่สร้างขึ้นมา จิตไม่อยู่กับตัวเอง

อาการแบบนี้..อันตราย เพราะลืมทำใจให้ยอมรับกับความจริง หากผลที่ได้ผิดไปจากที่คิดเอาไว้ นั่นย่อมหมายถึง ความเสียใจ ผิดหวัง เศร้าใจ ที่จะถาโถมเข้ามา แต่ถ้าผลที่ได้เป็นไปตามที่คิด ก็จะรู้สึกแค่สบายใจ เพราะเป็นไปตามที่คาดหวัง

คาดคิด คาดหวัง คาดว่า ล้วนอันตรายทั้งนั้น เพราะเป็นการคิดไปเองโดยที่ยังไม่รู้อนาคต หากความคาดหวัง ไม่ส่งผลกระทบกับใคร ก็ไม่เป็นไร แต่ถ้ามีผลกระทบกับใครขึ้นมา อาจส่งผลเสีย และผลดีกระจายในหลายด้าน

ใช้ชีวิตอย่างระวังตน ระวังจิต อยู่อย่างไม่ประมาท คงจะดีกับสุขภาพจิตมากที่สุด

ฝึกตัวเองให้เป็นคนรู้ตน รู้ตัว รู้ในสิ่งที่คิด รู้ในสิ่งที่ทำ มีสติอยู่กับตัวเองอยู่เสมอ แล้วปัญญา จะเกิดขึ้นเอง